Idan ba ku ji dadi sosai ba bayan motsa jiki ko rana mai zafi musamman, mafita ɗaya (ban da samun iska mai kyau) shine amfani da mafi kyawun gogewar mata. Ko abin da kuke so a kira su: farji, farji ko gogewar sirri - kun sani. Akwai dalilai da yawa da ya sa masu vulva ke son ɗaukar nau'ikan kayan tsaftacewa iri-iri: idan suna cikin haila kuma suna zub da jini, idan suna son amfani da shi bayan jima'i, ko da sun kasance suna sanye da wando mai kauri ko leggings (Ka sani) . Ko menene dalili-yana tsakanin ku da farjin ku-idan kun zaɓi yin amfani da goge-goge, akwai wasu muhimman abubuwan da ya kamata ku sani. Saboda haka, mun tattauna da likitan mata game da irin bayanin da ya kamata mu sani lokacin siye da amfani da gogewar mata.
Abu na farko shi ne: Ba lallai ba ne ka buƙaci goge don kiyaye tsaftar farji da farjinka. Kamar yadda ka riga ka sani, farji wata gabar jiki ce mai tsaftace kanta, kuma shigar da kowane nau'in kayan tsaftacewa na iya dagula ma'aunin pH, Dokta Jennifer Conti, wata kwararriyar likitan mata da haihuwa da kuma mai ba da shawara kan magungunan haihuwa na zamani, ta shaida wa Glamour. "Al'aurar ku ta dabi'a tana daidaita daidaitaccen tushen acid kuma ba kwa buƙatar samfuran don yin hakan," in ji ta.
Bugu da kari, ko da yake wani lokacin muna jin warin gumi ko musty, waɗannan warin suna da na halitta gaba ɗaya (idan warin ya fi zafi ko ɓoyewar ku ba ta da kyau, ana ba da shawarar ku yi alƙawari tare da likitan ku ko likitan mata ko mai ba da lafiya). Conti ya gaya wa Glamour cewa al'adunmu na ci gaba da ra'ayin "datti" na al'aurar mata, wanda ba gaskiya ba ne. "Al'umma sun koya mana cewa mu yi imani da cewa warin mu na al'aurarmu da kuma fitar da mu ba al'ada ba ne, don haka mun kirkiro masana'antar gaba daya don ci gaba da wannan mummunar akida… Kada farjin ku ya ji wari kamar geranium ko kuma kawai wanke Tufafi," in ji ta.
Ana amfani da farji da farji sau da yawa tare, a zahiri sassan jiki ne mabanbanta. Farji shi ne bututun da ke kai wa mahaifa, kuma vulva mai tattare da komai yana dauke da dukkan gabobin jikinki na waje, kamar su lebo, da kwarto, bude fitsari, da farji. Lokacin da masana kiwon lafiya suka ce kada ku yi amfani da kayan kamar su douches, saboda an saka su a cikin farjin ku. Komai abin da kuke amfani da shi a ciki, ya kamata koyaushe ya kasance lafiya ga jiki da abokantaka ga farji, kuma douches ba haka bane. Idan kuna amfani da samfurin a ciki, kuna cikin haɗarin kamuwa da yisti ko ƙwayar cuta ta kwayan cuta, wanda rashin daidaituwa a cikin pH ke haifar da shi (alamomin BV sun haɗa da fitar farin ko launin toka, ƙaiƙayi da ƙonewa, da kamshin kifi).
Duk da haka, ana la'akari da samfurori masu mahimmanci (don tunani kawai, muna amfani da kalmar "mafi aminci" saboda jikin kowa ya bambanta kuma yana amsa wasu sinadaran ta hanyoyi daban-daban - wannan shine dalilin da ya sa likitocin mata suka ba da shawarar yin amfani da mata Wet goge maimakon kurkura ruwa da sauran abubuwa. .
Dokta Kim Langdon, mazaunin Medzino, ta ba da shawarar cewa mafi kyawun goge gogen mata na Glamour “su ne “hypoallergenic, marasa ƙamshi, mara kiyayewa, pH tsaka tsaki kuma babu mai ko barasa.” Kada tallace-tallace ya yaudare ku: kula da wani abu a kan lakabin da ke cewa "maganin wari." "Duk wani abu da ya ce' sarrafa wari' karya ne idan yana dauke da sinadarai na musamman wadanda aka ce suna kawar da wari," in ji Langdon. Tare da wannan duka, ga wasu gogewar kula da mata da likitocin mata masu ciki da mata suka yarda.
Duk samfuran da ke kan Glamour editocin mu ne suka zaɓa da kansu. Koyaya, lokacin da kuka sayi kaya ta hanyar haɗin kanmu, ƙila mu sami kwamitocin membobin.
Conti ya ba da shawarar, tawul ɗin hypoallergenic na Maude ba su da ƙamshi, suna da daidaitaccen pH kuma suna iya takin. Kawai ƙara ruwa, zaku iya samun nau'ikan jika iri 10 waɗanda suka fi dacewa da fata mai laushi. Masu suka kamar tawul ɗin tafiya da aka matsa (ba za su zubo ba!) Domin sun fi girma da ɗorewa fiye da goge goge.
Goge Rael ba ya ƙunshi barasa, parabens da ƙamshi na wucin gadi, kuma an tsara su musamman don fata mai laushi. Wadannan goge-goge suna dauke da sinadaran shuka irin su aloe vera da kuma tsantsar camellia, da kuma ruwan inabi, wanda zai taimaka wajen magance duk wani wari na zamani a zahiri. Dokta Felice Gersh ya amince da shi, likitan mata, wanda ya kafa da kuma darektan Irvine Comprehensive Medical Group, Rael jiki goge ne mai matukar tafiya-friendly samfurin. Lokacin da kake neman daidaitaccen pH da samfur na halitta, ingantaccen maganin wari.
Lola wata alama ce da aka sani da kwayoyin halitta da muhalli (kuma mai inganci!) Tampons kuma yana samar da goge mai tsabta. Godiya ga dukkan abubuwan da suka dace na halitta, tawul ɗin auduga 100% na Lola shine mafita mafi aminci wanda zai iya ba ku sabon salo kowane lokaci, ko'ina. Corina Dunlap, likitar da ta taimaka wajen ƙirƙirar su, ta gaya wa Glamour cewa gogewar "ya cika dukkan sharuɗɗa: kayan tsaftacewa, hypoallergenic, ba za su canza pH na fata ba, kuma ba su ƙunshi ƙamshi na wucin gadi ba - muna amfani da ruwan zuma mai laushi na halitta wanda ke da lafiya sosai. don amfani da waje, Ba zai tsoma baki tare da hormones ba, kuma maimaita amfani da shi ba zai sa fata ta bushe ba." Ba za a cutar da marufi na musamman ba.
Dokta Jessica Shepard ta ba da shawarar gogewa na SweetSpot Labs saboda waɗannan ma'auni na pH ba su da wari kuma ba su da glycerin, sulfate, barasa, parabens, MIT preservatives da phthalic acid Salt. Bugu da kari, sun kasance masu cin ganyayyaki da rashin tausayi. Wannan fakitin guda 30 ya dace kuma gogewar ba za ta iya lalacewa ba.
Kyakkyawan Tsabtataccen Ƙauna an san shi don kayan shafawa na aloe vera, yana ba da gogewa na sirri wanda ake la'akari da mafi aminci kuma mafi tasiri. Shepherd ya ba da shawarar waɗannan saboda ba su ƙunshi barasa da parabens ba, kuma suna da hypoallergenic da daidaita pH. FYI, waɗannan suna da ƙamshi mai ɗanɗano na shea koko, don haka idan kuna rashin lafiyar wari, waɗannan ƙila ba na ku bane!
Tukun zuma alama ce wacce manufarta ita ce ƙirƙirar samfuran tsaftar tsire-tsire tare da gogewa na halitta waɗanda ke da daidaitattun pH kuma ba su da sinadarai, parabens, carcinogens da sulfates. Ana kuma shayar da su da oatmeal mai kwantar da hankali, ɗanɗanowar acai berry da chamomile mai hana kumburi. Wannan wata alama ce Shepherd ya ba da shawarar ga mutanen da ke neman mafi aminci goge.
Attn: Grace na sirri goge ana yin su da kashi 99% na ruwa, wanda zai iya zama kusa da shawa da kuka samu tare da goge goge. Dokta Barbara Frank ya ba da shawarar, likitar obstetrician da likitan mata (mai karɓa: mashawarcin likita na Grace), waɗannan goge ba su ƙunshi chlorine, sulfates, turaren roba, lotions da latex, kuma suna da daidaitattun hypoallergenic da pH. Bugu da ƙari, an shayar da su tare da aloe vera (don moisturize fata) kuma suna da ƙanshin lavender na halitta mai haske.
Likitan mata Sherry Ross ya gaya wa Glamour, “Ina ba da shawarar majiyyata su yi amfani da goge-goge mai daidaita pH na Uqora. Ina son cewa ba su da ƙamshi, barasa, rini, parabens da duk wani sinadari na halitta wanda zai iya lalata jiki. Abubuwa. Ga waɗanda ke da mahimmanci, yana da mahimmanci a nemo goge goge waɗanda ba su ƙunshi ƙamshi da barasa ba. Kuna iya amfani da goge Uqora kowace rana ba tare da damuwa da haushi ba.
A cikin tsunkule, zaka iya gwada amfani da kyallen fuska. Dokta Sophia Yen, Shugaba kuma wacce ta kafa Pandia Health, ta gaya wa mujallar Glamour cewa ta ba da shawarar yin amfani da kyallen fuska mai aloe don fata mai laushi maimakon kowane nau'i na gogewa saboda galibi ana ɗaukar su mafi aminci ga amfani da waje. Bugu da ƙari, aloe vera, man kwakwa da bitamin E na iya sa fata ta yi laushi.
Waɗannan gogen ba su ƙunshi kowane sinadarai masu tsauri ba, kamar bleach, rini ko magungunan kashe qwari, kuma tsarin da ba shi da ƙamshi ya dace da fata mai laushi. Ob-gyn da kwararre kan haihuwa Dokta Lucky Sekhon ya ba da shawarar waɗannan goge-goge masu tushe a matsayin zaɓi mai tsabta da aminci.
Ee, zaku iya amfani da waɗannan shafaffu masu kusanci bayan “ƙauna”, ko bayan dacewa ko haila. Dr. Sekhon yana ba da shawarar waɗannan shafaffu masu wankewa kuma ana iya amfani da su a duk lokacin da kuke buƙatar tsaftacewa ba tare da damuwa da duk wani abu mai ban haushi ba. Wadannan goge-goge masu daidaitawa ba su da parabens, barasa, chlorine da rini, ba su da ƙamshi, kuma an tsara su musamman don fata mai laushi. Hakanan suna da alaƙa da muhalli kuma ba za a iya lalata su ba.
Cora Essential Oil Bamboo Wipes yana da ma'auni na pH kuma baya ƙunshi abubuwa masu cutarwa kamar glycerin, kamshi, barasa, parabens, sulfates, dyes, bleach da phenoxyethanol. Sekhon ya ba da shawarar, tufafin da ke kusa da Cora sun dace musamman saboda an shirya su daban-daban, don haka za ku iya sanya ƴan guntuka a cikin walat ɗinku, jakar motsa jiki ko ma jaka yayin tafiya ba tare da damuwa game da ɗaukar sarari ba. Idan kuna da hankali musamman, da fatan za a kula da waɗannan ƙamshin lavender na halitta.
© 2021 Condé Nast. duk haƙƙin mallaka. Ta amfani da wannan gidan yanar gizon, kun yarda da yarjejeniyar mai amfani da manufar keɓantawa, bayanin kuki, da haƙƙin sirrinku na California. A matsayin wani ɓangare na haɗin gwiwar haɗin gwiwarmu tare da dillalai, Charisma na iya samun wani ɓangare na tallace-tallace daga samfuran da aka saya ta gidan yanar gizon mu. Ba tare da rubutaccen izini na Condé Nast ba, kayan aikin wannan gidan yanar gizon bazai iya kwafi, rarrabawa, watsawa, cache ko akasin haka ba. Zaɓin talla
Lokacin aikawa: Agusta-28-2021